Lo importante es el presente

‟Es posible liberarnos del sufrimiento, de la ansiedad y la neurosis de
la vida diaria. Para lograrlo sólo tenemos que llegar a comprender que
la causa de nuestros problemas no son los demás, ni ‘el mundo de allá
afuera’, sino nuestra propia mente, aparentemente incapaz de
concentrarse en el ahora por estar siempre pensando en el pasado y
preocupándose por el futuro”.
Eckhart Tolle